MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
Kanavan tiedot
MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
Die Lebensmitte ist eine Phase, in der sich vieles verändert: der Körper, der Schlaf, die Stimmung, Beziehungen, das eigene Selbstbild – und oft auch der Blick auf das Leben. Genau darüber sprechen wir bei MENO AN MICH, dem BRIGITTE-Podcast für Frauen in der Lebensmitte. Jede Woche geht es um Wec...
Viimeisimmät jaksot
221 jaksoa
Sommer-Highlight: Bei mir sein. Was meditieren kann
Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, während wir in der Sommerpause sind. Julia spricht mit Dr. Christine Brähler, Psycholo...
Streit ums Erbe? Muss nicht sein! Mit Fachanwältin Verena Finkenberger
Wie können wir erben und vererben, ohne dass die Familie daran zerbricht? Darum geht es in dieser Folge mit der Fachanwältin Verena Finkenberger.
Sommer-Highlight: Hilft Yoga gegen Altwerden?
Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, während wir in der Sommerpause sind. Diana spricht mit Lilla Wuttich, erfahrene Yogale...
Und meine Blutfettwerte? Lipidstoffwechsel und Hormone. Mit Prof. Dr. Sandra Eifert
Was in den Wechseljahren mit den Blutfettwerten passiert (und damit mit dem Herzkreislaufrisiko). Spoiler: Nix Gutes. Aber es gibt Hilfe.
"Hochsensibilität" in der Lebensmitte: Die eigenen Bedürfnisse kennen und achten
In dieser Folge von MENO AN MICH spricht Julia Schmidt-Jorzig mit Mental-Health-Aktivistin Chris Andrews (ehemals Gust) über Hochsensibilität in der L...
Ayurveda gegen Wechseljahresbeschwerden. Mit Dr. Stephania Lorenz
Der jahrtausendealte Ayurveda hat einen ganz anderen Blick auf die Wechseljahre als unsere westliche, moderne Medizin. Diana im Gespräch mit Ayurveda-...
"Too much"? Wie wir der Ohnmacht die Stirn bieten können
Julia Schmidt-Jortzig spricht mit Prof. Dr. Eva Asselmann, Psychologie-Professorin und Expertin für Stressreduktion, darüber, wie wir uns in der Leben...
Kann ich das tragen? Mode in der Lebensmitte.
BRIGITTE-Moderedakteurin Jana Kruse hat in ihrem Berufsleben Tausende Stylings umgesetzt – für die Models auf den Modeseiten der BRIGITTE, aber besond...
Diagnose Brustkrebs – was ich danach fühlte und erlebte. Erfahrungsbericht von Alexandra aus Bremen
Was passiert, wenn das Leben von einem Moment auf den nächsten Kopf steht steht? Alexandra – Dokumentarfilmerin, Produzentin, Mutter und Frau in der L...
Postmeno-Sex. Mit Dr. Elke Franzki
Sex geht von sieben mal im Leben bis siebenmal am Tag, heißt es. Und für die, dich sich bei "im Leben" einordnen, sind diese sieben Mal vermutlich mit...
Wie wir in der Lebensmitte unsere Stimme finden. Mit Autorin Daniela Dröscher
Autorin Daniela Dröscher spricht mit Host Julia Schmidt-Jortzig über das Finden der eigenen Sprechstimme in der Lebensmitte und ihren langen Weg dorth...
Hormone und Schwindel. Mit HNO-Ärztin Prof. Dr. Julia Dlugaiczyk
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Schwindelattacken und hormonellen Veränderungen? Ja, den gibt es, und er wurde jahrzehntelang "kolossal vernachläs...
Dr. Yael Adler zu Longevity – was ist dran an dem Trend?
Longevity ist in aller Munde, aber was ist wirklich dran an dem Trend?
Was ist wissenschaftlich erwiesen und sinnvoll?
Welche Longevity Ti...
Menopause und Mundgesundheit Teil 2. Mit Zahnärztin Prof. Dr. Dr. Margrit-Ann Geibel
Wusstet Ihr, dass jeder Kiefer jedes Jahr noch ein minikleines Bisschen wächst, auch wenn wir längst erwachsen sind? Das sorgt manchmal für Ärger beim...
Fokus neu gedacht - wie wir mit "Multifokus" die Vielfalt des Lebens besser für uns nutzen können
Wir mittelalten Frauen kennen das Gefühl, zwischen den Anforderungen des Lebens zerrieben zu werden – und das diffuse Schuldgefühl, das dabei entsteht...
Menopause und Mundgesundheit Teil 1. Mit Prof. Dr. Marion Kiechle
Description
Kommt ne Frau zum Zahnarzt und hat schon seit Monaten Zahnschmerzen, aber selbst im Röntgenbild sieht man keine Karies, und das Zahn...
Menopause und Mundgesundheit Teil 1. Mit Prof. Dr. Marion Kiechle
Kommt ne Frau zum Zahnarzt und hat schon seit Monaten Zahnschmerzen, aber selbst im Röntgenbild sieht man keine Karies, und das Zahnfleisch ist auch o...
Erbschaftssteuer, Schenkungssteuer und co – Steuerlich sinnvoll Erben und Vererben
Hier geht es zur Early-Bird Rabatt bei der Anmeldung für die Masterclass Finanzen Premium der BRIGITTE ACADEMY, die bald startet Der Shop öffnet am 12...
Bewegung und Gegenbewegung: 200 Folgen MENO AN MICH 🎉🎉🎉 Wir feiern... und machen weiter.
Juhu wir haben Geburtstag – und wollen das feiern und Danke sagen an Euch, liebe Hörerinnen! Aber wir wollen auch reden, über ein Phänomen, das auf je...
Die Knochen fest im Blick. Mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel
Heute trifft das unsexy, aber superwichtige Thema Osteoporose auf superhippe, moderne Medizin: Diana spricht mit Nährstoff- und Hormontherapie-Pionier...
Tupoka Ogette über die Lebensmitte: Ankommen im Leben Dazwischen
Was bedeutet es für die eigene Identität, sich nie ganz zugehörig zu fühlen?Wie verändert sich dieses Gefühl in der Lebensmitte – und welche Rolle kan...
TCM und Wechseljahre. Mit Dr. Antonie Danz
Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) hat einen ganz anderen Blick auf die Wechseljahre als unsere westliche, moderne Medizin. Diana im Gespräch...
Vermögensaufbau mit ETFs. Börse, Depoteröffnung und die richtige ETF Strategie für Anfänger:innen
"Claudia Müller ist nicht nur Inhaberin des Female Finance Forum, sondern auch Expertin des ETF Kurses der BRIGITTE Academy sowie der Finanz-Mastercla...
#careverdientmehr: Mehr Rechte für pflegende Angehörige. Mit Pflegeaktivistin Brigitte Bührlen
Diese Folge ist Teil der BRIGITTE Kampagne "Care verdient mehr"Hier geht es zum Zähltool für deine unbezahlt geleisteten Stunden Care-Arbeit: brigitte...
"CARE VERDIENT MEHR" - mach mit bei der BRIGITTE AKTION rund um den Equal Care Day
Hallo liebe Hörerinnen,Wir melden uns hier einmal außer der Reihe, weil wir Euch auf die BRIGITTE AKTION Care verdient mehr aufmerksam machen wollen,...
Die Frozen Shoulder in den Wechseljahren. Mit Barbara Birke
Auch bei Männern kann die Schulter "einfrieren", aber Frauen in der hormonellen Umstellung trifft es ganz auffällig oft. Darum gilt die "Frozen Should...
Vorsorgevollmacht, Betreuungsvollmacht, Patientenverfügung - endlich rechtlich auf sicherem Boden
#careverdientmehr - so lautet eine Kampagne der BRIGITTE, die in der Woche vor dem Equal Care Day, vom 23. Februar bis 1. März den Scheinwerfer auf di...
Verhaltenstherapie gegen Wechseljahresbeschwerden. Mit Psychologin Sandra Tschöpe
Die kognitive Verhaltenstherapie ist gut untersucht, sie mindert nachweislich selbst so körperliche Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen und ve...
Partnerschaft in der Lebensmitte: Bleiben oder gehen?
Bleiben oder gehen? Diese Frage hat sich wahrscheinlich jede Frau und jeder Mann, die in einer langjährigen Beziehung sind, schon einmal gestellt. Auc...
Die Postmenopause: Medfluencerin Dr. Judith Bildau über Hormone und wie sie ein Frauenleben bestimmen
Wenn man ein grundsätzliches Verständnis für die Funktion von Östradiol und Progesteron hat, kann man die hormonellen Übergangsphasen im Leben einer F...
Renteninformation richtig lesen und Rentenkonto klären - alles, was du wissen musst
Ist die Rente sicher?Wie lese ich die jährliche Renteninformation?Rentenkonto klären - aber wo und wie?Wer hilft mir dabei?Von Teilzeit auf Vollzeit i...
Fit in den Wechseljahren ohne Fitnessstudio
Geständnisse einer Sportmedizinerin und Präventionsexpertin: Prof. Dr. Dr. Christine Joisten findet sich nicht besonders sportlich und geht auch nicht...
WINTERPAUSEN-HIGHLIGHT: Gute Vorsätze durchziehen – gesunde Gewohnheiten entwickeln
Weil es eine so tolle Folge ist und perfekt für Neujahr, hier nochmal:Das neue Jahr bringt oft vor allem zwei Dinge mit sich: Gute Vorsätze und dass w...
WINTERPAUSEN-HIGHLIGHT: Es tut so weh! Was Hormone mit Kopfschmerzen und Migräne zu tun haben und welche Folgen das in der Lebensmitte hat
Weil Kopfschmerzen so ein großes Thema sind, und die Folge vom 6. Oktober 2023 so aktuell ist wie am ersten Tag, senden wir sie hier noch einmal – und...
Mit Zuversicht neue Wege gehen. Mit der Philosophin und Theologin Melanie Wolfers
Heute spricht Julia mit der Philosophin Melanie Wolfers darüber, wie wir mit Zuversicht neue Wege gehen können, gerade in der Lebensmitte, wenn wir sc...
Yesss... die W1-Wechseljahreberatung kommt!
Gynäkologin Prof. Dr. Marion Kiechle von der Technischen Universität München entwickelt, gefördert vom Bayrischen Gesundheitsministerium, die so genan...
Buchtipps – zum Lesen und Verschenken für die Weihnachtsferien. Mit BRIGITTE-Kulturredakteurin Angela Wittman und Julia Schmidt-Jortzig
Hier sind sie, wie versprochen, unsere Buchtipps für die Weihnachtsferien: Zum Lesen und Verschenken!Autorinnen, deren Bücher, Person oder „Haltung“ ...
Live vom BRIGITTE Styleday 2025: Wo stehen wir? Ein Meno-Update mit Miriam Stein, Diana und Julia
Meno-Welle rollt seit rund fünf Jahren. Was hat sich seitdem verändert, außer, dass man dem Thema kaum mehr entkommen kann? Was hat sich in der Gesell...
Comedy Star Annette Frier - um die Fünfzig und "am Ende ihrer Tage"
Heute spricht Julia mit Comedy Star Annette Frier über ihre Gedanken und Gefühle rund um die Lebensmitte. Und ihr könnt sicher sein: Die Frau hat ne M...
Was wir erwarten: Wie sich der Placebo-Effekt für die Wechseljahre nutzen lässt
Wir alle kennen Placebos, aber für ihren Effekt braucht es eigentlich gar nicht die wirkstofffreie Tablette oder Spritze, sondern „nur“ unsere Erwartu...