Personare - Autoconhecimento, harmonia e bem-viver
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Personare - Autoconhecimento, harmonia e bem-viver
Criado em 2004, o Personare é o resultado do trabalho de profissionais especializados nos mais diferentes temas, mas com a mesma motivação: incentivar pessoas a aproveitarem melhor suas vidas. O portal traz conteúdo, serviços e ferramentas sobre os mais diversos temas como astrologia, meditação, nu...
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Meditação de transformação para autocura, aprimoramento e empoderamento - Simone Kobayashi
Meditação de transformação para autocura, aprimoramento e empoderamento - Simone Kobayashi by Portal Personare
Mindfulness para interromper pensamento negativos, com Luiza Camargo
Mindfulness não é sobre eliminar pensamentos negativos, e sim sobre mudar nossa relação ou até fazer amizade com eles. É o convite para olhar diretame...
Meditação de limpeza energética para o amor | Por Ceci Akamatsu
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Meditação Respirar Colorido, por Celia Lima
Celia Lima conduz uma respiração que te ajuda a se tornar uma pessoa mais focada de forma lúdica, que é "Respirar Colorido". A técnica de indução do r...
Meditação para Liberar Ressentimentos com Aline Lang
Nesta meditação, você faz uma jornada de liberação de ressentimentos e mágoas que podem estar prejudicando sua vida.
Meditação para melhorar a Atenção com Andrea Leandro
Quando a atenção está baixa podemos cometer pequenos e grandes deslizes na vida. Errar caminhos que podem nos levar para locais perigosos, esquecer a...
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Mindful Eating: experiência da mastigação, por Marcelo Anselmo
Traga a atenção plena ao mastigar! Pratique essa experiência guiada de Mindful Eating para trazer o foco à sua mastigação.
Meditação Guiada para o Eclipse Lunar, por Regina Restelli
Meditação guiada por Regina Restelli para ajudar a lidar com as tendências negativas do Eclipse Lunar de 16 de julho.
Mindfulness para pausas conscientes, por Luiza Camargo
Tire uma pausa consciente entre uma atividade e outra com essa Meditação Guiada de Mindfulness. Esta meditação pode ajudar a reduzir seus níveis de es...
Meditação para Ansiedade, por Regina Restelli
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Meditação Guiada para Pais e Filhos, por Andrea Leandro
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Meditação Mindfulness para escutar o silêncio, por Marcelo Anselmo
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